こんにちは、Healing和縁、古屋です。
手のひらの真ん中を押してみよう
少し痛い？
そこは、
太陽神経叢の反射区で、
自律神経のバランスを調整してくれるところ。
よく揉んで♫
3秒くらい押しながら、深呼吸。
力の加減は、気持ち良いくらい。
ストレス、不安、イライラ
心の不調、
胃腸などの内臓不調、
頭痛、睡眠障害などの改善に。
少し痛い？
そこは、
太陽神経叢の反射区で、
自律神経のバランスを調整してくれるところ。
よく揉んで♫
3秒くらい押しながら、深呼吸。
力の加減は、気持ち良いくらい。
ストレス、不安、イライラ
心の不調、
胃腸などの内臓不調、
頭痛、睡眠障害などの改善に。
食後や飲酒時は揉まない♫
自律神経・人体をコントロールしている、
太陽神経叢は、
人生を切り拓くとされる、
第３チャクラ✨
潜在意識の根源、生命活動のもと。
岡本太郎「太陽の塔」の
腹部にある太陽の顔の位置🌟
芸術家は偉大ですね！
そして足裏にある、
太陽神経叢の反射区は、、、
自律神経・人体をコントロールしている、
太陽神経叢は、
人生を切り拓くとされる、
第３チャクラ✨
潜在意識の根源、生命活動のもと。
岡本太郎「太陽の塔」の
腹部にある太陽の顔の位置🌟
芸術家は偉大ですね！
そして足裏にある、
太陽神経叢の反射区は、、、
足のツボ「湧泉」(ゆうせん)
気力や体力、生命力が、
泉のように湧くツボ。
足裏の真ん中の土踏まずの、少し上ね！
腎臓経絡の始点でもある。
気力や体力、生命力が、
泉のように湧くツボ。
足裏の真ん中の土踏まずの、少し上ね！
腎臓経絡の始点でもある。
慢性疲労や、治らない不調、
どこかおかしいと思ったら、
まずは、食事を見直して、
老廃物の排泄力を高める。
そして、
思い出して欲しい、万能ツボ。
立ち姿勢で、ゴルフボールなどを使うと楽だし、
股関節にもいい♫
けど、やりすぎて、
足裏の健を痛めないように気をつけて♫
足裏には、
色んな内臓の反射区もあるから、
全体的にゴリゴリ。
思い出して欲しい、万能ツボ。
立ち姿勢で、ゴルフボールなどを使うと楽だし、
股関節にもいい♫
けど、やりすぎて、
足裏の健を痛めないように気をつけて♫
足裏には、
色んな内臓の反射区もあるから、
全体的にゴリゴリ。
大切なのは、汚れていない血液の巡り。
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